什么是坐骨神经痛
坐骨神经痛是指因坐骨神经受到刺激而引起的痛症。作为人体内最粗大的神经，坐骨神经是一条很容易受损的神经。很多人认为坐骨神经痛是因为椎间盘突出导致的根性坐骨神经挤压，其实很多坐骨神经痛的病人并非如此。引起坐骨神经痛的原因很多，位于臀部深处的梨状肌紧绷发炎也是造成坐骨神经痛的问题之一。
坐骨神经痛部位
坐骨神经容易受卡压的地方有两点，第一点是在骶髂处，椎间盘导致的卡压；第二点是在坐骨大孔处，梨状肌紧张导致的坐骨神经痛。今天我们来了解的就是梨状肌综合征引发的坐骨神经痛。 坐骨神经痛部位 什么是梨状肌综合征 梨状肌是位于臀部深处的肌肉，位于臀大肌下面，大概就是平时裤子后口袋处。其肌肉起点为尾骶骨第二节到第四节前侧外缘；止点为股骨大转子。梨状肌收缩时，使髋关节可以做出外转的动作，并稳定及运动其他臀部肌肉共同维持骨盆和髋关节。当梨状肌受到损伤，发生充血、水肿、痉挛、粘连和挛缩时，该肌间隙或该肌上，下孔变狭窄，挤压其间穿出的神经、血管，因此而出现的一系列临床症状和体症称为梨状肌损伤综合征。 梨状神经痛部位 造成梨状肌综合征的原因 肌肉受外力冲击（如跌坐在地、坐姿时被后方口袋的皮夹压迫、球类运动突然急停或扭转骨盆或下肢之动作造成肌肉拉伤）。 不良的走路姿势、站姿、坐姿（翘脚）：可能造成骨盆位移，梨状肌过度紧绷，渐渐形成梨状肌慢性发炎。 坐姿不端易造成梨状神经痛 梨状肌综合征患者的痛症和症状以臀部为主，感觉疼痛位置大多较深也可能反射到脚部。反射时主要影响脚部的后方或后外侧。一般患者形容症状为：针刺、触电、火烧、有条筋拉住脚后方或蚁咬等。其他常见痛状包括小腿外侧麻痺或会阴部不适等。严重时不能站立行走或行走一段距离后剧痛，要一拐一拐地行。需休息片刻待痛楚减退后才能继续行走，侧睡时转身会痛令睡眠质素下降。 梨状肌综合征的治疗 梨状肌自我按摩 坐在地上稍微侧到患侧，或将疼痛那侧的脚放在另一侧的膝盖上，在梨状肌下方放置一颗硬式网球，由起点至止点按摩，放松梨状肌。 梨状肌伸展 肌肉综合训练 特别提示：如果出现严重的坐骨神经痛，请到正规医院骨科或康复科进行治疗，骨神经痛进展到一定程度，患者会出现跛行的症状，许多年轻的患者不能忍受来自他们周围人群的嘲笑带来的心理压力，甚至有些患者会有轻生的想法。除了患者自身的身体及心理压力外，长期吃药及治疗的费用也会造成家庭严重的经济负担。所以，早发现、早治疗，早进行康复理疗及训练，能够避免严重坐骨神经痛带来的身体、心理压力和经济负担。 骨科康复 太原和平医院骨科康复（康复二科）位于康复医学大楼三层，在训练大厅里有大型悬吊系统、减重系统，医用专用跑台，欧洲气动式康复评估训练系统等多种肌骨康复训练设备，在物理因子理疗室里有促进骨折愈合的低频磁疗仪，松解深筋膜的DMS治疗仪，抗血栓四肢气压治疗仪、促进神经恢复的电子生物反馈治疗仪、神经肌肉点刺激治疗仪等多种高端康复仪器。在骨伤领域对患者进行综合性康复评定和专业的治疗。主要运用关节松动术、Mulligan松动术、PNF技术、肌筋膜松解术、肌肉能量技术、肌力与耐力训练、平衡与步态训练等先进科学的康复技术治疗因骨骼、肌肉、软组织、关节、韧带、关节软骨等运动系统病损而导致功能障碍的患者。 患者接受多点多轴振动悬吊系统治疗 目前主要收治病种包括关节置换术后、四肢骨折术后、脊髓损伤术后等骨科手术后造成功能障碍的患者以及韧带运动系统损伤的患者以及颈肩腰腿痛、坐骨神经痛的患者等。 患者接受理疗师治疗
